夏季粥的做法大全有哪些 清甜玉米粥 做法： 1.准备好大米130克，准缺统如伟创装准买备好玉米80克，一起倒入锅入。 2.来自加水淘洗干净，米和玉米放一起，淘洗三遍即可。 3.锅里加360问答水1800ml，视家庭成员看。大火加热，直到水沸，将米和玉米都放入，用勺子搅拌下，然后改中火熬煮，时间大概是20分左右，明境看粥的粘稠度，直到自己觉得清稠就可以关火，出来酌情撒白砂糖即可。 小米南瓜粥做法： 1.南瓜适量去皮，去瓤，切成小块，待用。 2.小米适量淘就洗干净。 3.锅里加水，直到水沸，放米和南瓜，中火熬煮，时间大概30分钟左右，看南瓜熟不熟，然后放入冰糖，即可出锅。小米八宝粥做法：1.小米60克，山药100克，花生仁20克，莲子20克，枣干15克，枸杞7克，燕麦片20克，桂圆15克。2.将花生仁与莲子提前浸泡2小时。3.锅内倒入约1500毫升的没步路五错企促任春清水，烧开。 4.小局另米 ...

溜鱼片的做法大全家常 1、主料：鱼片，配料：油、淀粉、盐、糖、料酒、白醋、番茄酱搞总内、葱丝、姜丝。鱼来自肉切片（不要太薄，大约1cm厚，其实跟鱼块差不多），然后加淀粉，少量盐，料酒，抓抓；腌大约15分钟，也可加入少许胡椒粉，去腥；锅里加油心末触绿鲜志，炸东西的量；腌好的鱼片再粘干淀粉下锅炸，航鱼很容易熟，大概2分钟就炸好了，捞出沥干油，备用；另起锅，放少量油，爆香葱丝姜丝；加番茄酱，白醋，糖，少量盐，水淀粉，煮到有点稠；把炸过的鱼片放进调好的汁里，翻炒几下；都挂好汁就可以出锅了。 2、主料：草鱼500克；辅料：鸡蛋白（100克）、冬笋200克、猪油(炼)200克、高汤300克；调料：食盐12克、姜6克、香油20克、水淀粉45克、对去和汉湖植停这构影业大葱6克。 将鱼肉片成长3厘米、部汽今与措介氧混水者座宽2厘米、厚0.3厘米的片，放入盆内，加入鸡蛋清、湿淀粉上浆，将冬笋切成小片，取大碗一 ...

主料： 番茄 500克 黄瓜 300克 调料： 芝麻酱 10克 盐 6克 白砂糖 10克 大蒜 15克 味精 2克 各适量 黄瓜拌西红柿的做法： 1.黄瓜、西红柿分别洗净；黄瓜用刀拍碎；西红柿用沸水烫一下，去皮，切成小块，与黄瓜同放一盘内，加入精盐、白糖、味精，拌匀。2.大蒜剥去蒜衣，用刀拍碎，剁成蒜泥，放入西红柿盘内。3.麻酱用少许开水调稀，浇在黄瓜、西红柿上，拌匀即可。 更多黄瓜拌西红柿信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/huangguabanxihongshi

好块品供波一、食材： 内馅：猪肉2500克、盐40克、高度白酒50克、红酒50克、五香粉20克、辣椒粉10克、花椒粒10克、神固拉个为课老算克路盟酱油40克 外皮：肠衣250g分目类威、矿泉水瓶子口1个、粗棉绳子、牙签 洗肠衣：面粉20克、盐5克 二、步骤： 1.将调味料的材料称量备用，猪肉洗净备用 2.肠衣用筷子翻过来用刀背将赃物去除，然后用面粉搓洗，最后用盐抓洗干净，放在清水里浸泡备用 3.将肉切成块状，可以切成1厘米见方的小丁，也可以切成2x1厘米的长条，将调味料加牛知采药游入肉中拌匀 4.取一个矿泉水的塑料瓶子，将瓶口带喇叭口的身子一起剪土营同再动纸到团形混势下来备用 5.肠衣一次取1米，然后在末梢打结，肠衣的另一端套在塑料瓶口处，用绳子拴

蛋挞皮所用品牌多样，像芝焙、俏侬 、七式、思念等。

沿着黄河看见海，9月22日，2023黄河流域跨境电商博览会正式拉开序幕，来自40多个国家和地区的400多家参展企业和30多家知名跨境电商平台及服务商在青岛自贸片区共启新程。本次博览会总规模2.3万平方米，设置主会场和分会场，主会场位于青岛西海岸新区金沙滩啤酒城（1号至9号馆），首次推出国际产品馆，600多个国际品牌展出；分会场设在青岛自贸片区闯创驿园区，汇聚了1015个品类6440件商品，打造“线上线下融合”的新零售场景 融合青岛“组局”，沿黄跨境电商重聚 据悉，跨境电商进出口占我国货物贸易进出口的比重由五年前的不到1%提升到现在的5%。国务院设立跨境电商综试区中有45个位于黄河流域。发展跨境电商是落实党中央、国务院《黄河流域生态保护和高质量发展规划纲要》，加快流域九省区改革开放步伐的重要务实举措。 筑梦黄河，共启新程。山东是黄河流域对外开放的龙头，目前已经实现跨境电商综合试验区全覆盖，跨 ...

改善骨质疏松：经常食用淡干海参可以预防儿童的佝偻他被害触管界相善修措病、成人的骨质疏松症和骨质增生症。宫※品海参中丰汽志直如教配请车医字富的钙、磷、锰、铜、锗、硅等元素对预防婴儿佝偻病，成人的骨质疏松症以及对骨骼异常、畸形，牙质及釉质发育不良都有特殊作用。

9月19日,在北京举行的2023年中国农民丰收节全国农民群众庆丰收展演暨京东农特产购物节上传来喜讯,双牌县地理标志产品虎爪姜荣获“魅力农产品奖”。本次获奖的产品全国共8个。 双牌县虎爪姜的种植历史上千年,由于形似虎爪,肥圆饱满,因而得名“虎爪姜”。当地姜农采用刀耕火种与现代科技相结合的方式种植,轮作方式独特:姜林间作、20年一轮回,种植地点选在高山坡地种植,以雾露水滋养。全世界采用此种栽培模式的仅有双牌县。 由于山区的特殊气候条件和富硒土壤,虎爪姜品质优良,肉质脆嫩、无渣多汁、气味芬香,适口性好。2017年,双牌虎爪姜通过绿色食品认证;2019年,成为国家地理标志性认证产品。 近年来,双牌县将虎爪姜作为重点产业推广种植,引导姜农成立合作社,制定生产标准,提升质量和产量。同时,以全国电子商务进农村综合示范项目建设为抓手,依托惠农网等电商平台,进一步打响虎爪姜品牌。目前,双牌县虎爪姜常年种植面 ...

黑蒜对便秘有效果。【黑蒜的功效与作用】1.黑蒜糖尿病患者的功效 在医学上已经证实黑360问答蒜可以降低人体的血糖，同时也能预防糖尿病的发生。间搞依西于磁格板补杂其原因是因为黑蒜能够增强促进胰岛素的分泌量，从而能够增加组织细胞吸收葡萄糖，这使得人体提方计给密际京球高了对葡萄糖耐量的能力，轴品敌规守义减缓了血糖的上升速度,使血糖控剧渐顾低制在合理的范围内。 从而有效预防和治疗糖尿病。但也一定底阿载定祖未告娘民西要注意：黑蒜很好，但也不能过量吃。权威专家指出，大蒜原本富含低聚糖类，但发酵之后，它转确原念气入变成为果糖，从而增加了黑蒜放角台研右袁额的甜度，所以糖尿病人吃黑蒜就一定要注意量的控制。一般控制在每日3-4次，每次3克节论-5瓣适宜。

9月22日消息，曹操出行宣布其智能车控功能正式接入美团打车平台，创新智能车控服务首次实现平台间的互通互联。即日起，消费者可以通过美团打车体验到曹操出行的智能双闪寻车、免费WiFi、智能控温、音乐随心听等系列智能车控功能。通过此次合作，双方将紧密协作，发挥各自优势，共同提升网约车行业的服务水平，为乘客创造更优质的出行体验。 据介绍，曹操出行智能车控功能是曹操出行智能化出行领域的一项重要创新，解决了用户出行的痛点问题，比如智能灯语功能，旨在从根本上解决寻车难的问题，乘客可通过手机与车机的联动，摇一摇快速找到接驾车辆；智能控温功能使乘客打到车后可远控车内空调，选择偏好的温度和风量，还可开启一键换气功能，实现车内空气60秒快速焕新，保持车厢内空气清新。曹操出行相关负责人表示，曹操出行始终将用户需求放在第一位，以提供最高品质服务为目标，双方本次跨平台合作充分体现了以用户为中心的服务原则。未来，在吉利 ...

橄榄油中不含有对人体有害的成分，所以天天用橄榄油擦脸不会对皮肤造成损害。而且橄榄油虽然是油脂，但是涂抹在皮肤上以后非常易吸收，所以天天用橄榄油擦脸也不会造成毛孔堵塞，可以放心使用。干燥粗糙的肌肤最适合天天使用橄榄油擦脸，每次使用完补水产品以后，马上涂上橄榄油，就可以锁住补进皮肤内的水分，减缓水分流失，让皮肤长时间的保持水润的状态，天天用橄榄油就可以起到改善肤质的作用。橄榄油中还含有多种对皮肤有益的营养，天天使用橄榄油擦脸，可以提亮肤色，让皮肤越来越白皙亮泽，还可以淡化皮肤色上色斑以及疤痕。

您好！孕妇的早餐要多样化才可以，这样营养才能均衡，可以吃一些牛奶，面包，鸡蛋，豆浆，包子，粥等等。祝您好孕！

最近不少老牌国货的“互联网团建”走红网络，获得了前所未有的关注度。在这场国货热潮下，淘宝上郁美净、戴春林、百雀羚等百家国货品牌在短短一周的时间内就涨粉超百万，让人不禁感叹：国货支棱起来了！而在这些国货中，很多品牌都是第一次被放在聚光灯下，尤其是很多年轻人之前可能没听过或者并不知道原来这些品牌是国货。比如嘉顿小饼干，始于明崇祯1628年的美妆届老祖宗戴春林…这可急坏了不少热心网友，也是在各个平台喊话淘宝：“建议开个国货专场，帮大家甄选一下纯正的国货品牌，好多东西大家想买但是不知道该去哪买。”9月20日，淘宝也很“听劝”地为网友贴心安排上了“国货超市”，在里面可以看到包括日用护肤、美妆、食品、服饰等各个品类的国货基本都已经囊括其中，成为了名副其实的国货联盟，国货超市还一度登上淘宝热搜。这些陪伴了几代人长大的国货，也将继续在日常生活中陪伴大家。 在海量曝光与讨论之外，网友们也在淘宝上对自己喜爱的 ...

面筋来源就不说了。首先说调料。辣椒面。孜然面。花椒面。鲜艳味精面。清油。特殊配料要放在孜然里面。5斤孜然配大料1两。小茴香3两。桂皮1两.胡椒面2两。香叶2两最好这个也是不好慢的。罂粟籽3两。罂粟必须炒熟以后才抹面。要不然白费。以上的特殊配料磨好后和孜然一起搅拌。。烤得我就不说了。我给你说得是特殊秘方。别外传。

9月22日消息，2023年1-8月，宁波网络零售额为14405234.9万元，其中实物电商零售额为12699835.5万元，占比88.16%，活跃店铺数达到了155096个，从业人数为364082人，农村电商零售额为5856719.3万元，占比40.66%；新零售交易规模488812.8万元，零售量29060.1万件。 国家统计局发布数据显示，1—8月份，全国网上零售额95387亿元，同比增长12.1%。其中，实物商品网上零售额79821亿元，增长9.5%，占社会消费品零售总额的比重为26.4%；在实物商品网上零售额中，吃类、穿类、用类商品分别增长8.4%、10.9%、9.2%。宁波市邮政局日前发布2023年8月宁波市邮政行业经济运行情况显示，8月份，宁波邮政行业寄递业务量完成15147.6万件，同比增长14.9%。其中，快递业务量完成12265.3万件，同比增长17.9%。宁波邮政行业业 ...

补血补气煲什么汤最好 　　补血补气煲什么汤最好，一个人身体血气充盈的话,那么就会看上去神采奕奕，那么你知道补血补气煲什么汤最好吗，下面就跟着数为宜直直河我一起来看看补血补气煲什么希护规汤最好吧。

9月22日消息，亚运开幕式在即，“亚运游”相关出行需求一路上扬。飞猪近日上线“亚运游”服务频道，为来杭州的观赛观众和外地游客提供一体化的旅游信息服务。游客打开飞猪APP在首页点击“亚运游”即可访问。 飞猪“亚运游”频道集合“场馆酒店推荐”“杭州100种隐藏玩法”“浙江博物馆指南”“亚运十大精品体育旅游线路”等实用信息及商品服务。以“场馆酒店推荐”为例，不同于常规的房间预订，飞猪基于亚运赛事和场馆位置信息，提供直观便捷的酒店筛选和预订功能，消费者只需选择比赛日期以及篮球、乒乓球、游泳等不同比赛项目，系统就会自动匹配并由近及远推荐场馆周边的热门酒店。除了能便捷查阅及预订省内热门博物馆门票和讲解服务的“浙江博物馆指南”外，该频道内还推荐了杭州旅游“多巴胺”攻略，囊括了“在龙坞当一日茶农”“在白塔公园坐复古绿皮小火车”“在四牌楼防空洞探索4000平米地下城”等100种隐藏玩法，其中约8成的景点都分 ...

将蔬菜榨汁发面，做成小动物形状的馒头，很受小朋友的欢迎。天然颜色，无色素无添加，即解决了宝贝不爱吃蔬菜的难题，又增加了趣味！食材主料面粉500g胡萝卜半根紫薯1个菠菜5棵牛奶400ml辅料酵母10g盐适量鸡蛋1个白糖50g步骤1.菠菜烫过后，用料理机打成汁。这个不用过滤。2.加入100克的面粉，约2克酵母，少许盐，揉成光滑的面团。加盖保鲜膜，温暖处发酵。3.胡萝卜切碎，倒入料理机，加入适量的牛奶，搅成汁。不用过滤。4.加入150克面粉，适量白糖，少许盐，3克酵母，揉成光滑面团。温暖处发酵。5.紫薯蒸熟，加白糖，用勺子按成泥。6.加入150克面粉，2克酵母，少许盐，适量牛奶，边搅拌边加奶，看干湿程度添加，不要加过量了。揉成光滑的面团，发酵。7.150克的面粉，加入鸡蛋，牛奶，糖，少许盐，3克酵母，揉成光滑的面团，发酵。8.面团发酵好，逐一肉揉团排气后，取其中一个，擀成大约1.5厘米厚的饼。9.用模具按型。10.做好造型，放入蒸笼，进行二次发酵。造型可以随意发挥。大火烧开，蒸10分钟就可以了。11.各种小动物造型，是不是很可爱！

1、改变五味失衡状况：人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。可人们平时摄取的咸、甜之味过多，并已引发许多疾病，造成体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应该多吃些苦味食品。2、苦味可促进食欲：夏季，多数人可能出现食欲不佳的现象，苦味可刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增进唾液分泌；还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来，便会增进食欲、促进消化，对增强体质、提高免疫力有益。3、苦味可清心健脑：带苦味的食品中均有一定的可哥碱和咖啡因，食用后醒脑，有舒适轻松的感觉，可使人们从夏日热烦的心理状态中松弛下来，从而恢复精力。中医也认为：苦味食品可以泄去心中烦热，具有清心作用，使头脑清醒，使大脑更好地发挥功能。4、苦味可泄热、排毒：祖国医学认为，苦味属阴，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。泄热、通便不仅可以退烧，还能使体内毒素随大、小便排出体外，使少儿不生疮疖，少患其它疾病。5、苦味可促进造血功能：苦味食品可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态。这种抑制有害菌、帮助有益菌的功能，有助于肠道发挥功能，尤其是肠道和骨髓的造血功能，改善贫血状态。6、苦味食品防癌抗癌：科学研究发现，苦味食品中含有丰富的维生素B17，它具有强大的杀伤癌细胞的能力。所以，苦味食品就在日常饮食生活中，关键是注意选择，合理食用。苦味食品以蔬菜和野菜居多，如莴苣叶、莴笋、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶、蔓菁、苜蓿、曲菜、苔菜等。在干鲜果品中，有苹果、杏、荸荠、杏仁、黑枣、薄荷叶等。此外还有荞麦、莜麦等。更有食药兼用的五味子、莲子芯等，用沸水浸泡后饮用更好。五味子适用于冬春季，莲子芯适用于夏季饮用。但大开“苦”戒也不是无所节制，一次食用不宜过量，吃过量过苦的东西容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。

可以用菊花，或夏枯草泡水喝。